Wegstrecke 28 | Ein neuer Raum für des Selbst – Meditation mit Vilas

31:44 | Aus dem Innehalten entsteht Raum. Wir erfahren durch die innere Stille neue Möglichkeiten der Selbstwahrnehmung. Nehmen unseren Körper bewusst wahr, und kommen so im Moment, in der Gegenwart an. Achtsames Atmen lässt uns die Aufmerksamkeit nach innen richten. Schritt für Schritt betreten wir den Raum der inneren Stille. Erfahren uns im Sein. Sind in einem neuen Raum.

Teile diesen Beitrag mit deinen Freunden.

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on pinterest
Share on email
Share on linkedin

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Wofür möchtest du dich anmelden?

Wir verwenden Cookies, um Ihnen das beste Nutzererlebnis bieten zu können. Wenn Sie fortfahren, diese Seite zu verwenden, nehmen wir an, dass Sie damit einverstanden sind.

Newsletter

Datenschutzhinweis:

Die Newsletter Verwaltung erfolgt mit Mailchimp. Bitte beachten Sie hierzu unsere Datenschutzerklärung. Eine Weitergabe der Daten an Dritte erfolgt nicht. Auch wird die E-Mail-Adresse zu keinem anderen Zweck verwendet, als zu dem, Ihnen den Newsletter zuzuschicken.

Sie können sich jederzeit von unserem Newsletter abmelden und somit Ihre Einwilligung für den Erhalt des Newsletters für die Zukunft widerrufen.